Personal Fight · Aula particular

Personal Fight: treino 100% teu.

Aula particular, individual ou em dupla, com o treino inteiro adaptado ao teu objetivo, emagrecimento, técnica, performance ou defesa pessoal. Atenção exclusiva em cada movimento.

O Personal Fight é o formato mais individualizado da PPF: aula particular, sozinho ou em dupla, com o Prof. Bryan Cavalheiro ajustando cada bloco do treino ao teu nível e objetivo, em tempo real.

É a escolha certa pra quem quer evoluir mais rápido, tem um objetivo específico (uma competição amadora, emagrecimento acelerado, correção postural) ou simplesmente prefere o ritmo e a privacidade de um treino sem outros alunos.

Por que treinar assim

Atenção exclusiva,
evolução mais rápida.

Treino sob medida

Cada bloco, exercício e luta, é ajustado ao teu nível, teu histórico e teu objetivo específico.

Flexibilidade de horário

Sem depender de turma fechada: encontramos o horário que cabe na tua rotina.

Pode ser em dupla

Treine com o parceiro ou parceira e mantenha o formato individualizado, dividindo o valor da sessão.

Como funciona

Do primeiro contato
ao primeiro treino.

01

Diagnóstico inicial

Entendemos teu objetivo, histórico de treino e eventuais restrições físicas.

02

Primeira sessão

O treino já começa ajustado ao que conversamos, sem aula genérica.

03

Evolução acompanhada

Ajustes constantes de carga, técnica e intensidade a cada sessão.

Dúvidas frequentes

Perguntas sobre
Personal Fight

Qual a diferença entre Personal Fight e as aulas coletivas?

No Personal Fight você tem a atenção do professor 100% voltada pra ti (ou pra ti e teu parceiro de dupla), com o treino ajustado em tempo real. Nas coletivas, o formato é padronizado para o grupo.

Posso treinar em dupla?

Sim, é uma das formas mais comuns de Personal Fight na PPF. O treino continua individualizado, mas dividido entre duas pessoas.

O Personal Fight é só Muay Thai?

Não. Pode combinar Muay Thai, boxe e condicionamento funcional, de acordo com o que fizer sentido pro teu objetivo.

Dá pra fazer Personal Fight a domicílio?

Sim, nas regiões atendidas pela PPF em Porto Alegre.

Outros formatos de treino

Explore os demais serviços.

Pronto pra começar?

Manda uma mensagem agora e agenda teu primeiro treino com o Prof. Bryan Cavalheiro.

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